Биберонът като асоциация на заспиване
Понякога родителите се притесняват да дадат биберон на бебето, за да не свикне твърде много с него и да се превърне в асоциация на заспиване. Всъщност какво означава биберонът да се превърне в асоциация на заспиване и какво може да се направи, ако това се случи?
Най-напред нека разгледаме какви функции изпълнява биберонът. Основните функции са задоволяване на сукателния рефлекс и успокоение. Понякога детето свиква дори със звука, който се получава при използването на биберона и този звук също може да се превърне във вид асоциация.
Варианти на заспиване с биберон
Когато биберонът се използва за заспиване има няколко възможни ситуации:
- Детето използва биберона по време на рутината или непосредствено преди заспиването, но при самото заспиване го изплюва. Тук често родителите се намесват и връщат биберона в устата на бебето. Обикновено това действие е провокирано от страх детето да не се събуди. Реално, ако бебето изплюе биберона, остане спокойно и не се разбужда, няма нужда биберона да се връща. Той вече е изпълнил своята функция да успокои бебето и сега то е готово да заспи и без биберон. Това е най-благоприятната ситуация, тъй като детето реално спи без биберон и той не би бил причина за появата на нощни събуждания.
- Детето не използва биберон по време на самото заспиване и заспива с него. Скоро след заспиване обаче биберонът изпада от устата на детето, а то продължава да спи спокойно. Тази ситуация е много сходна с горната – бебето отново е способно да спи без биберон, макар и да заспива с него. Биберонът отново не е силна асоциация на заспиване и не предизвиква събуждане когато не е в устата на бебето.
- Бебето заспива с биберон и при изпадане на биберона от устата, особено при преминаване между циклите на съня, детето се събужда и има нужда някой да му го даде отново, за да продължи да спи. В този случай биберонът се е превърнал в силна асоциация на заспиване и родителят трябва да става многократно през нощта, за да връща биберона на детето.
Решения при силна асоциация
Какво да направите, ако биберонът вече се е превърнал в силна асоциация и бебето не може да спи без него?
- Единият вариант разбира се е да премахнете биберона. Това е особено подходящо решение, ако детето вече е голямо и така или иначе сте решили, че е време да се раздели с него. Имайте предвид обаче, че премахването на биберона не е лесно, особено за деца, при които биберонът играе толкова важна роля за съня и успокоението като цяло. Нужна е много добра подготовка на детето като:
- въвеждане на други начини за успокояване
- много говорене, обясняване, четене на книжки с такава насоченост при по-големите деца
Но дори и с много добра подготовка, премахването на биберона може да е тежък период за детето, съпроводен с регрес в съня. Затова е добре премахването му да не е съпроводено с други важни промени като тръгване на ясла, връщане на майката на работа, поява на ново бебе и т.н. Подробно за премахването на биберона ще разкажа в отделна статия.
- Другият вариант е да се научи детето да си намира и слага биберона самичко през нощта. Обикновено децата са способни да усвоят това умение след 6-ти месец. За тази цел е нужно да разпръснете няколко биберона около детето и по време на активното будуване да го учите да си намира биберона. Това става като първо хването ръчичката на детето и с потупващи движения около него започвате да търсите биберона заедно.
Когато ръчичката му попадне върху биберон, хващате заедно с неговата ръчичка биберона и заедно го слагате в устата на детето. След известно време започвате само да направлявате ръчичката докато намери биберона и го оставяте самичко да си го сложи в устата. При нужда можете да помогнете малко. След това само му показвате къде са бибероните и го оставяте самичко да ги търси и слага в устата. Разпръсквате 4-5 биберона и в леглото на детето и му показвате, че там също може да си ги намира и слага. Когато се събуди през нощта, показвате му къде са бибероните и го оставяте самичко да си сложи биберон. Първите няколко пъти може малко да му помагате докато свикне.
- При по-малки бебенца до към 4-ти – 5-ти месец, може постепенно да премахнете биберона като начин на заспиване. За тази цел най-напред въведете допълнителни начини за успокоение при заспиване – например погалване и шъшкане. Оставете бебето да свикне с тях за 10 дни. След това давайте биберон само по време на рутината, а самото приспиване се опитвайте да бъде само с погалването и шъшкането, без биберон. В началото може да има нужда да му го давате за малко, а след това отново да го вземате, докато заспи без биберон в устата. Когато започне да заспива лесно без биберон, постепенно намалете погалването и шъшкането като вграждате паузи – в началото кратки, а с времето все по-големи.
И така, асоциациите на заспиване могат да са много различни. Използването на биберон също може да бъде една от тях. Ако обаче неговото използване не нарушава съня на детето и родителите, не е нужно да се премахва, освен ако родителите не са преценили, че е време за това. В случаите, когато биберонът като асоциация на заспиване пречи на спокойния сън, е добре да се намери подходящо решение.
А ако все още не сте решили дали да предложите биберон или не, тук може да прочетете статията за ползите и рисковете от използването на биберон.
Ако статията ти е била полезна, сподели с приятели:
