8% от стойността на всяка заявена консултация даряваме на децата и семействата, които SOS Детски селища България подкрепя!

Еднократни консултации

Еднократни консултации

Полезни са за деца 0м – 3г. Подходящи са при нужда от информация за особеностите на съня в конкретна възраст, както и за изграждане на здравословни навици за сън.

Ще ти дам индивидуални насоки за подобряване на съня. Ще ти покажа как да оптимизираш режима и условията на сън. Ще изготвя индивидуална стратегия за работа, с която да подобриш съня на детето.

Консултациите се провеждат онлайн чрез видео връзка, а след това получаваш видео запис на цялата консултация.

*Двата вида консултации по детски сън могат да бъдат надградени в последствие към някоя от опциите с повече подкрепа при желание на родителите.

Еднократни консултации

Еднократни консултации

Подходящи са за деца от 0 месеца до 3 години в следните ситуации:

При рязка промяна в съня
Когато имаш нужда от информация и насоки според възрастта (особено ако си с НОВОРОДЕНО бебе).
Ако искаш да изградиш здравословни навици за сън.
Когато търсиш цялостна стратегия за подобрение и си готова да приложиш промените самостоятелно („Първи стъпки“ или „Подкрепа“).
Ако имаш конкретен въпрос и искаш бързи насоки без задълбочен анализ (МИНИ консултация “Бързи насоки”)

Консултациите се провеждат онлайн чрез видео връзка, а след това получаваш видео запис на цялата консултация.

Консултациите се провеждат писмено. В рамките на 4 работни дни след като получа нужната информация, ще изготвя писмен анализ и ще предоставя подробен писмен план за действие с конкретни стъпки. При желание от твоя страна или при нужда от доуточняване, може да направим и кратък телефонен разговор.

Консултация “Подкрепа” дава възможност за неограничена писмена комуникация до 3 седмици след получаване на изготвения от мен план. Можеш да задаваш въпроси за конкретното дете и казуса, който сме разгледали. За друго дете или нов казус, ще договорим нова консултация.

  • 20-30 мин. консултация по телефона
  • Преглед на кратка информацията, споделена предварително от родителя
  • Обяснение на най-вероятните причини за конкретния проблем
  • Практични идеи и първи стъпки за подобряване на съня
  • По желание може да добавиш и анализ на режима (+25 лв. / 12 78 €) за по-детайлни насоки

Подходяща е, когато имаш конкретен въпрос или трудност и търсиш бърза насока – без подробен анализ и стратегия.

Подходяща е, когато имаш конкретен въпрос или трудност и търсиш бърза насока – без дълги анализи и подробни стратегии.

Консултация
“Първи стъпки”
120 00 лв. / 61 35

Консултация
“Първи стъпки”
120 00 лв. / 61 35

  • 60-90 мин. онлайн видео консултация
  • Анализ на предварително попълнена подробна анкета на съня
  • Анализ на режима и индивидуални насоки за неговото подобряване
  • Изготвяне на цялостна подробна стратегия за подобряване на съня (устно)
  • Запис на консултацията

Подходяща е, когато искаш по-задълбочен анализ и цялостна стратегия за подобряване на съня на детето.

Подходяща е, когато искаш по-задълбочен анализ и цялостна стратегия за подобряване на съня на детето.

Консултация “Подкрепа”
155 00 лв. / 79 25

Консултация “Подкрепа”
155 00 лв. / 79 25

  • 90-120 мин. онлайн видео консултация
  • Анализ на предварително попълнена подробна анкета на съня
  • Анализ на режима и индивидуални насоки за неговото подобряване
  • Изготвяне на цялостна подробна стратегия за подобряване на съня
  • Запис на консултацията
  • Писмен план
  • Възможност за неограничен брой писмени въпроси в рамките на 2 седмици след провеждането на основната консултация

+ Бонус:Наръчник при внезапни смущения в съня“, в който разглеждам режима, никненетона зъбки, растежните скокове, новите умения и други.

Подходяща е, когато искаш не просто цялостна стратегия, а и последваща подкрепа, за да приложиш промените спокойно и уверено.

Подходяща е, когато искаш не просто цялостна стратегия, а и последваща подкрепа, за да приложиш промените спокойно и сигурно.

  • 60-90 мин. онлайн видео консултация
  • Анализ на предварително попълнена анкета на съня
  • Анализ на режима и индивидуални насоки за неговото подобряване
  • Изготвяне на цялостна подробна стратегия за подобряване на съня (устно)
  • Запис на консултацията

Полезна е за оптимизиране на режима, поставяне на добри основи за сън при новородени бебета, както и когато сънят на детето не е много нарушен.

Консултация “Начало”
145 00 лв. / 74 14

Консултация “Начало”
145 00 лв. / 74 14

  • 90-120 мин. онлайн видео консултация
  • Анализ на предварително попълнена анкета на съня
  • Анализ на режима и индивидуални насоки за неговото подобряване
  • Изготвяне на цялостна подробна стратегия за подобряване на съня
  • Запис на консултацията
  • Писмен план

+ Бонус:Наръчник при внезапни смущения в съня“, който съдържа:

  • Какви са най-честите причини за тях
  • Как да разбереш дали причината е в режима и как да го коригираш
  • Какво е важно да знаеш за растежните скокове, никненето на зъбки и усвояването на нови умения
  • Какви други причини може да има за внезапно влошаване на съня

Полезна е за оптимизиране на режима, поставяне на добри основи за сън при новородени бебета, както и когато сънят на детето не е много нарушен

Полезна е за оптимизиране на режима, поставяне на добри основи за сън при новородени бебета, както и когато сънят на детето не е много нарушен.

Консултация “Подкрепа”
165 00 лв. / 84 36

Консултация “Подкрепа”
165 00 лв. / 84 36

  • 90-120 мин. онлайн видео консултация
  • Анализ на предварително попълнена анкета на съня
  • Анализ на режима и индивидуални насоки за неговото подобряване
  • Изготвяне на цялостна подробна стратегия за подобряване на съня
  • Запис на консултацията
  • Писмен план
  • Възможност за неограничен брой писмени въпроси в рамките на 2 седмици след провеждането на основната консултация

+ Бонус:Наръчник при внезапни смущения в съня“, който съдържа:

  • Какви са най-честите причини за тях
  • Как да разбереш дали причината е в режима и как да го коригираш
  • Какво е важно да знаеш за растежните скокове, никненето на зъбки и усвояването на нови умения
  • Какви други причини може да има за внезапно влошаване на съня

Подходяща е за родители, които желаят и могат да работят сами за подобряване на съня на детето, но имат нужда от първоначални насоки и малко подкрепа в процеса на работа.

Подходяща е за родители, които желаят и могат да работят сами за подобряване на съня на детето, но имат нужда от първоначални насоки и малко подкрепа в процеса на работа.

Еднократна консултация “Начало”, 145 лв.

Еднократна консултация “Начало”, 145 лв.

  • Писмен анализ на анкета и дневник на съня
  • Писмен план* с подробни индивидуални насоки за подобряване на съня
  • Допълнителен телефонен разговор (20 мин. – 30 мин.) при нужда от доуточняване на изготвената от мен стратегия

*Планът не включва подробни стъпки за приучаване към самостоятелно заспиване

Полезна е за оптимизиране на режима, поставяне на добри основи за сън при новородени бебета, както и когато сънят на детето не е много нарушен

Полезна е за оптимизиране на режима, поставяне на добри основи за сън при новородени бебета, както и когато сънят на детето не е много нарушен.

Еднократна консултация “Подкрепа”, 165 лв.

Еднократна консултация “Подкрепа”, 165 лв.

  • Писмен анализ на анкета и дневник на сън
  • Писмен план* с подробни индивидуални насоки за подобряване на съня
  • Допълнителен телефонен разговор (20 мин. – 30 мин.) при нужда от доуточняване на изготвената от мен стратегия
  • Неограничена писмена комуникация в рамките на 3 седмици след получаване на изготвения от мен план

*Планът не включва подробни стъпки за приучаване към самостоятелно заспиване

Подходяща е за родители, които желаят и могат да работят сами за подобряване на съня на детето, но имат нужда от първоначални насоки и малко подкрепа в процеса на работа.

Подходяща е за родители, които желаят и могат да работят сами за подобряване на съня на детето, но имат нужда от първоначални насоки и малко подкрепа в процеса на работа.

Писмени консултации

Ако не ти е възможно да намериш кой да поеме грижите за детето за периода на консултацията (около 1.5ч до 2ч), давам опция и за писмен вариант на консултциите. Тя се провежда само във вариант “Подкрепа” т.е. на цена 165 лв. с възможност за въпроси в рамките на 2 седмици след нея. Целта е да компенсираме до някъде липсата на личен разговор с възможност за повече писмена комуникация.

Процесът при писмения вариант е сходен с този при онлайн консултациите. Разликата е, че в рамките на 1 седмица след като получа нужната информация, изготвям писмен анализ и предоставям подробен писмен план за действие с конкретни стъпки. При желание от твоя страна или при нужда от доуточняване, може да направим и кратък телефонен разговор.

А ако се чудиш коя е подходящата услуга за теб или имаш някакви въпроси, може да запазиш своя 15-минутен безплатен предварителен разговор тук. Ще се свържа с теб до 1 работен ден след направената заявка.

Какъв е процесът на работа?

За консултации “Първи стъпки” и “Подкрепа”

Заяви избраната консултация чрез бутона под нея.

Ако се колебаеш коя е подходящата услуга, може да се свържеш директно с мен.

Ще се свържа с теб, за да насрочим удобен ден и час за консултацията.

Важно! За да бъде консултацията полезна е важно някой друг да поеме грижите за детето през това време.

След заплащане на консултацията ще получиш достъп до два файла, които да попълниш.

Те съдържат подробна информация за съня на детето и ми помагат да направя цялостен анализ на ситуацията.

Провеждаме консултацията в уговореното време .

Заяви избраната консултация чрез контактната форма, по телефон или мейл.

Ако се колебаеш коя е подходящата услуга, може да се свържеш директно с мен.

Ще получиш достъп до два файла, които да попълниш.

Те съдържат подробна информация за съня на детето и ми помагат да направя цялостен анализ на ситуацията.

Ще изготвя писмен анализ и план с конкретни стъпки за подобряване на съня.

Ще получиш анализа и стратегията в рамките на 4 работни дни след като попълниш двата файла.

Възможност за допълнмителен телефонен разговор

Ако има нещо неясно или просто имаш нужда да изговорим нещата, можем да се чуем за 20 мин. – 30 мин.

3 седмици неограничена писмена комуникация за допълнителни въпроси
(само за консултация “Подкрепа”)

Може да задаваш въпроси, касаещи конкретното дете и казуса, за който си ме потърсила. За въпроси, свързани с друго дете или друго затруднение, ще договорим нова консултация.

Допълнителни услуги

  • 1 допълнителна консултация по мейл до 2 седмици след основната консултация – 20 00лв. / 10 23
  • 1 телефонен разговор в рамките на 30 мин до 2 седмици след основната консултация – 20 00лв. / 10 23
  • Индивидуален подробен план по дни за приучаване към самостоятелно заспиване, основан на метода Фейдинг, заявен до 1 седмица след консултацията – 95 00лв. / 48 57

*Услугите могат да се позлват само като допълнение към проведена консултация

Отстъпки

  • При близнаци – заплаща се като за 1 дете
  • За последваща единична консултация – 10%
  • За последващ пакет за проследяване – 10%
  • За консултация / проследяване на второ дете в семейството – 25%

*Цените в евро са преизчислени по фиксирания курс 1 евро = 1,95583 лв.